Futbolun Temelleri

Futbolcuların kondisyon gelişimini ve performansını etkileyen birbirleriyle ilişkili uygulamalar, belirlenen taktik ve stratejiler ile takım kenar yönetimi futbol başarısını doğrudan etkilemektedir. Futbolun bu karmaşık yapısını planlamak futbol eğitimcileri için eksiksiz bilgi birikimine sahip olmalarını zorunlu kılmaktadır. Bu bağlamda futbol eğitimcilerine, antrenörlere ve spor bilimcilerine katkı sağlayacağını düşündüğümüz bu kitap hazırlanmıştır.

Kitabın birinci bölümünde futbolda dar alan çalışmaları, sürat ve çeviklik, ikinci bölümünde futbolda denge, üçüncü bölümde pliometrik antrenman ve koşu ekonomisi, dördüncü bölümde futbol oyun sistemleri ve mevkilere fiziksel, fizyolojik uygunluk, beşinci bölümde ise futbolda takım yö